料理・グルメ かぼちゃが美味しい 夕飯のおともに、かぼちゃを焼きました(^^) 一口食べると「あっ美味しい🎵」 かぼちゃを薄くスライスし、片栗粉まぶして5分ちょっと焼くだけ。 それだけなんですが、とても美味しい。 かぼちゃも、作ったら美味しい料理の天国を成しました。 今週は... 2020.08.08 料理・グルメ
料理・グルメ 【簡単】ミートソース風パスタ&サンド 休日なのでいつもよりちょっとだけ手の込んだ料理を作ったのです( *・ω・)ノ ホールトマト抜きのミートソース的な料理(何と言ったら良いか…) ということで、レシピです ◆材料: 豚挽き肉(200g)、ニンジン(1本)、玉ねぎ(1個)、ほうれ... 2020.07.24 料理・グルメ
悟り かぼちゃポタージュを作る。 今日はカボチャのポタージュ作りました! 煮物用にカットしてあったカボチャ(なんと半額!)をレンジで5分くらいチンしました。 そのあと包丁で皮をはいで黄色い部分をザルで濾しました。ここが一番きつかったですね…( ゚∀゚) 最終的にかぼちゃ餡み... 2020.07.18 悟り料理・グルメ
料理・グルメ 【簡単】オクラの梅和え オクラを使った簡単なレシピ 1.オクラ1ネットを水洗いする。 2.レンジで3分程度チンする。 3.包丁でカット 4.市販の梅肉チューブと少量(こさじ1/2くらい)のお酢と和える 以上! 梅のすっぱ~い味と、ネバネバのオクラを手軽に楽しめます... 2020.07.16 料理・グルメ
料理・グルメ 二色丼から始まる宇宙の話 今日の夕飯は、二色丼(*´ω`* そぼろを炒めるのと、卵をスクランブル風にすればあっという間に完成♪ でもこれ何かに似ている。何かを彷彿させる。 そう、それは… 最近話題の『習志野隕石』に似てるw 7/2の夜中2時頃、関東の夜空で轟音と共に... 2020.07.13 料理・グルメ日常生活
料理・グルメ 【簡単】ピーマンの肉詰め風 ピーマンの肉詰め。 美味しいけど、作るには少し手がかかりますよね。 でも、食べたい。 そんな私に聖霊様が構想下さいました。 その構想は 1.ピーマンのへたを切って種を抜き、カップ状にする 2.レンジで3分くらいチンする。500w、あと1分く... 2020.07.11 料理・グルメ
料理・グルメ 【簡単】チンゲン菜と卵の炒め物 時短レシピ作ったど(ノ´∀`*) チンゲン菜と卵の炒め物 レシピ行くよ 1.チンゲン菜をカット 2.フライパンで炒める(5分くらい) 3.卵を溶いて混ぜる 4.塩と醤油少々 以上(ノ´∀`*) チンゲン菜って美味しいよね。 青っぽい?チンゲ... 2020.07.10 料理・グルメ
料理・グルメ 簡単、鱈の竜田揚げ風&作ることについて 何を隠そう、私は…魚が好きです(*´ω`*) 遅い時間にスーパーに行くのもあってか、生の魚がよく半額になってるのを見ます! この前は鱈ですかね。厚みのある鱈がが安い値段で買えました。 (イメージ)撮り忘れ これを竜田揚げ風に仕上げました。 ... 2020.06.16 料理・グルメ
料理・グルメ 片栗粉で作る時短天ぷら 片栗粉が残っていたので、揚げない天ぷらを作りました。 卵を溶いてそこにカボチャと舞茸を投入してマゼマゼ。 そのあと表面に片栗粉を付けます。 そうしたら油をうっすら引いて、数分焼く。 油の量は炒め物よりは少し多め。 完成!塩をつけて戴きました... 2020.05.20 料理・グルメ
料理・グルメ 簡単にできる卵トースト 今日の夕飯は卵トーストを作りました。 卵をゆで、マヨネーズ、ペッパー、レモン汁、塩と混ぜて具は完成。あとはトーストに載せます。お好みでチーズを入れるとなお美味しいです。水菜と一緒に食べるとさっぱり感が増して食べやすいです。 4月から在宅にな... 2020.05.18 料理・グルメ
料理・グルメ ツナと野菜のパスタ 外出が中々できない今この時。 家でパスタを作ってみました。 ツナと野菜のパスタ サツマイモとニンジンと玉ねぎをざっくりカットし、ツナとオリーブオイルで炒めます。味は塩コショウのみ。 ツナの塩気とサツマイモの甘味がマッチしてて、とても美味しか... 2020.03.30 料理・グルメ
料理・グルメ BEN&JERRYS コットンキャンディ味 スーパーにBEN&JERRYSのカップアイス売ってたので買いました☺️ 牛さん…何気に2本足で立ってるw 牛だけに、草ww カラフルなキャンディーが散りばめられてます。アイスはミルキーな甘さが美味しかったです~(ノ´∀`*) 至福の時間で... 2020.02.17 料理・グルメ
料理・グルメ 時短、健康、たくさん食べたいを満たしてくれる逸品 今日の夕飯。『絹豆腐の厚揚げ』を焼いてステーキ風にしました(^^) 作り方は本当~に簡単! 買ってきた絹厚揚げを好きなサイズに切ってフライパンで数分焼く。ネギと大根おろしのせる。 以上(笑) 手間も時間もかからない、ボリュームもあるし、豆腐... 2020.02.16 料理・グルメ
料理・グルメ 1人暮らしの自炊ごはん 今日の昼ご飯(^^) 鮭のソテー、プチトマト、茹でブロッコリー、野菜のソテー。これに市販の卵ワカメスープとミカンつき。クッキーも食べた。パンはオリーブオイルと塩につけて食べました。 料理の味付けはみなシンプルで、塩コショウがメイン、あとは焼... 2020.02.15 料理・グルメ日常生活
料理・グルメ 2020年スタート! 2020年明けました🌄 今年もよろしくお願いします🙇♀️⤵️ 私は年末から実家に帰りました。大晦日の年越しそばを一緒に食べ、元旦はおせちを戴きました☺️ おせちは外注。まるで宝石箱のようでお美しい✨見て楽しめるのもおせちの醍醐味ですよね~... 2020.01.01 料理・グルメ日常生活
料理・グルメ おなべちゃん こんにちは(`・ω・´) 今日は食レポですぞ。 この前、会社帰りにかわいいスイーツ見つけました! その名も、、、 「おなべちゃん」 かわゆい。駅構内の特設売り場で売ってました。650円。 Tanpopoさんはシャイなので「おなべちゃん下さい... 2018.12.09 料理・グルメ
料理・グルメ 簡単つけ合わせレシピ。ほうれん草とエリンギのソテー こんにちは(`・ω・´) 自炊生活が滞っていた所から復活中のtanpopoです。 自炊再開してから調子が上がってきました。 さて、前回に続いて今日はつけ合わせのレシピを紹介。 これまた簡単にできるので参考にしてみてください♪ ☆ほうれん草と... 2018.11.19 料理・グルメ
料理・グルメ おうちで魚料理。鮭の照り焼き こんにちは(`・ω・´) 今日は土曜日。お昼ご飯は魚料理を作って食べました。 一人暮らしをしてると、魚料理が恋しくなるもの。 しかし自分で作るとなると臭いが気になります。 でも魚をどうしても食べたい、どうすべきか。 臭わないように香りをつけ... 2018.11.17 料理・グルメ
料理・グルメ 帰宅後に作れる簡単&栄養あるご飯 こんばんは(`・ω・´) 今日も仕事でしたが、いつもより早めに帰宅できました。 家に帰ってから食事を作りました ✨本日のメニュー(写真荒くてごめんなさい) ・ライス(チキンライス風) ・冷奴 ・ほうれん草とエリンギのソテー ・プチトマト ・... 2018.11.15 料理・グルメ日常生活
料理・グルメ 久しぶりの こんにちは(`・ω・´) お恥ずかしい話ですが、 久し振りにお料理しました。 とんじる 自炊やるぞ!そう思い立ってから 数週間は続けられてたものの、 だんだんやらなくなり、遠ざかってました。 (外食に頼ってるうちに、 心なしか肌荒れ、体調・... 2018.10.26 料理・グルメ
料理・グルメ オーガニック野菜にハマる 最近、オーガニックな野菜にハマりそうです笑 そんな中、向かったのは南青山野菜基地さん。 農家さんから直接仕入れたオーガニックな野菜と、添加物等をなるべくつかわない健康的なお料理を楽しめるお店です。 今回オーダーしたのは、こちら。 『ちょっと... 2018.10.02 料理・グルメ
料理・グルメ ハンバーガーwithキーマカレーを楽しむ(`・ω・´) 今日も自炊しました。本日のメニューは( ^ω^ ) ハンバーガー風。 2個あるけど、1個1個がちっちゃいからねw 食いしん坊とか、誤解なきようw スーパーで買った野菜のバンズにキーマカレーを挟んでハンバーガー風にしました。 具はカットしたお... 2018.09.01 料理・グルメ
料理・グルメ 時短レシピ:アボカドソースのパスタ パスタを作りました。アボカドソースのパスタです。 ■材料(1ー2人前)※ パスタ アボカド:1個 鶏肉:80g ブロッコリー:お好みの量 マヨネーズ:適量 醤油:適量 クレイジーソルト:適量 ※わりと少食な私だと2食の分量。スープやサラダつ... 2018.08.23 料理・グルメ
料理・グルメ 時短レシピ・豆乳パスタと麺つゆで簡単ごま和え 今日もご飯を作りました(о´∀`о) 今週はお仕事がハイパー忙しくて、土曜日はちょいと休養してました。 ワイパーじゃないよ。 今夜のおかずは2品 ・キャベツと豆乳のパスタ ・アスパラガスの胡麻和え 豆乳と聞くと冬みたいですが(笑)、今の時期... 2018.08.04 料理・グルメ
料理・グルメ 1つの実践が次の実践の力を生み出す 自炊がんばってる編パート②です(笑) シリーズ化、、、なるかっ!? 応援よろしくお願いします笑 この前はパプリカを使っていろいろ作りました。 みそマヨ炒め 鶏肉とお酢で和えたもの ここ1ヶ月くらい、土日限定ですががんばれてますー!! カメラ... 2018.07.29 料理・グルメ
料理・グルメ 料理すると段取りが身につくー時短レシピつきー 最近、自炊を頑張ってます( ^ω^ ) 今日の夕食 ・豚肉の生姜焼き ・おひたし(白菜、しらす) ・サラダ(きゅうり、ブロッコリー、トマト) ご飯は雑穀米! 一気に3品作りました! 料理すると段取りが上手になりますよね。 たとえば、今回は以... 2018.07.28 料理・グルメ
料理・グルメ 時短・サルサソースのレシピ(タコライス/パスタ) 梅雨もすっかり明け、夏になりました。 驚くほどの猛暑が続いています。 夏バテしないように今からしっかり健康管理したいですよね。 そんな私が最近ハマっているのがこちら! サルサソースです! 買ってみると意外に量がありました。 パッケージの裏に... 2018.07.16 料理・グルメ
料理・グルメ 超時短&ヘルシーで美味しいレシピ+健康のススメ 最近自炊をがんばっております、tanpopoです。 社会人となると、時間がない。料理に時間を取るのも中々億劫で敬遠しがちです。 でも美味しく、健康に食べたい。 そういう願望の下、編み出した時短&ヘルシー目なレシピをいくつか紹介します〜 ①ア... 2018.06.23 料理・グルメ日常生活
悟り 熟さぬアボカドを食べて思ったこと。 アボカドにはまっています 壁|)´∀`(|壁 < はまっちった 森のバターとも言われるアボカド。 とろけるやわらかい食感と濃厚な風味が好きです。 ところが、今日食べたアボカドは固くて美味しく感じませんでした。 美味しくなかったのは「ア... 2018.06.21 悟り料理・グルメ
料理・グルメ <日々のあいすもなか>を食す。味についての悟り コンビニに行ったら、何やら美味しそうなものを発見! 美味しいものは逃しませんよーー(о´∀`о)ーー!! 日々のあいすもなか 普段見かけないパッケージ。 高級感を感じるパッケージ。 こういうの見ると買いたい衝動に駆られますww ということで... 2018.05.26 料理・グルメ
料理・グルメ 摂理の社会人の休日~春の味と、料理を通して悟る祝福の味~ 本日は春分の日ですね。 今日は休日ということもあり、料理しました! (わたくしの記事、最近食べ物ネタが多いことに気づいたw) ポトフを作りました! スーパーに新玉ねぎが売っていたので、投入しました。 新玉ねぎ、新じゃがいもを見かけるとあぁ、... 2018.03.21 料理・グルメ
料理・グルメ カフェ情報・ドリップマニア@横浜 先日、仕事帰りにカフェに立ち寄りました。 ドリップマニア@横浜です。 JRの改札を出てすぐのところにあります。 内装は木目調で、落ち着いた雰囲気でした。 メイクアップラウンジも備えてあって女性にはうれしい。 チキントマトカレーとドリンクセッ... 2018.03.10 料理・グルメ
料理・グルメ Cafeレポ:CITRON@青山(+好みについての悟り) 今日もカフェレポートです♪こちらも昨年12月のお話。 CITRONさんに行きました。東京メトロの外苑前駅から歩いて数分の場所にあります。 フレンチのお店です。フレンチと言っても、いわゆるフルコースのフレンチでなく、家庭的なお料理を楽しめます... 2018.02.26 料理・グルメ
料理・グルメ カフェランチ・バリッシモ@有楽町(+時間の使い方について) 去年(12月)の話になりますが。仕事で用事があり、お昼前に有楽町に行きました。その時のことについて書いてみます。 念願のオフィス街ランチ(?)レポート お昼はいつも基本的に社食なので、念願のオフィス街ランチ?が叶う!ということでその日は朝か... 2018.02.25 料理・グルメ
料理・グルメ 一番味のある人生とは 最近、だしパックにハマっています! 化学調味料を使っていなくて健康的です。 味はやや薄味ですが、出汁の「うま味」がじわ~りと感じられてとても美味しいです。 夕食を食べていて、ふと「美味しい」にも次元があると思いました。 その中でも、素材の味... 2018.01.30 料理・グルメ日常生活